‘근육남’ 트라오레, 운동 루틴 살펴보니 “웨이트는 안 해”

[스포탈코리아] 이은경 기자= 스포츠 매체 ‘스포츠바이블’이 최근 각광 받고 있는 아마다 트라오레(울버햄튼)의 운동 루틴을 소개했다.

이 매체는 21일(현지시간) 기사에서 “과거 트라오레가 운동하는 모습이 온라인에 공개된 적이 있다. 해당 영상을 보면 그가 왜 몸짱 됐는지 확인할 수 있다”고 소개했다.

기사에서 소개된 영상은 울버햄튼의 영상이 담긴 ‘only wolves’ 채널에 게재된 것으로, 트라오레가 평소 개인 트레이너와 함께 훈련하는 모습이 소개돼 있다.

트라오레는 2018년 ‘마르카’ 인터뷰에서 “웨이트 트레이닝은 하지 않는다. 근육이 너무 빨리 커지기 때문”이라고 말해서 모두를 놀라게 한 적이 있는데, 실제로 영상을 봐도 무게를 이용하는 웨이트 트레이닝은 하지 않는다.



그렇다고 해서 쉬운 운동만 한다는 뜻은 절대 아니다. 트라오레는 주로 줄을 이용해 상하체 훈련을 하거나 축구 스킬을 늘리기 위한 훈련, 그리고 유연성과 부상 방지를 위한 스트레칭 등에 시간을 할애하는 것을 확인할 수 있다.

‘스포츠바이블’은 “트라오레는 남다른 근육질과 피지컬로 프리미어리그 상대팀들이 수비할 때 ‘악몽’을 겪게 만드는 선수”라며 “그의 운동 영상에 달린 댓글 중에는 트라오레에 대해 ‘몸은 보디빌더, 움직임은 닌자’라는 글이 있는데 그의 특징을 잘 설명한 문구”라고 소개했다.

트라오레는 맨유, 맨시티, 첼시 등이 큰 관심을 보이고 있는 등 최근 주가가 폭등하고 있다.

사진=게티이미지코리아, 유튜브 ‘only wolves’ 영상 캡처 

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